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一个偶然的发现: 看看羊儿 让人快乐 可以减压

2023-03-29 11:17:28 作者:admin 文章来源:unknown 阅读次数:710

美国加利福尼亚大学研究人员发现,与毛茸茸的农场动物互动,有助于促进心理健康。

加州大学的这一发现实属偶得。

英国《每日邮报》26日报道,为研究羊吃草相关问题,研究人员2021年起在校园里饲养了4种共25只山羊。这些羊被圈养在特定区域,白天出来吃草,晚上由人送回羊圈。经过两年时间,研究人员发现它们除了吃草、制造肥料、改善生态系统外,竟然还能缓解学生精神压力。

研究人员在由《国际环境研究与公共卫生杂志》刊载的文章中说,调查了大约200名师生后,他们发现,经常从羊群旁边走过或者在附近学习的师生,压力明显小于完全没有见过这些羊的师生。

文章主要作者、景观设计学助理教授黑文·吉尔斯说,最初他们只是想做一个羊吃草能力的研究,最终却完成了一个羊如何稳定人类情绪的研究。

研究助理米娜·贝多格内说:“仅仅是在忙乱的工作日中休息一下,无意识地看看羊群,许多人就会因此感到快乐。”

研究人员认为,在这个学生普遍抱怨精神压力大的时代,这项研究别有价值。

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